祛斑美白的方法有哪些 祛斑美白吃什么好
一、祛斑美白的方法
1、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3、将鲜明萝卜辟碎挤汁,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用等多种教你如何淡化色斑的方法。
6、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
二、祛斑美白吃什么好
1、绿豆
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。
2、猪血
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后,能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应,从而使这些有毒有害物排出体外。
3、莲藕
莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。
4、海带
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
5、鲜果汁和菜汁
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性,从而将积聚在细胞中的毒素溶解,然后排出体外。
热点排行
- 麦吉丽贵妇膏的使用方法 麦吉丽贵妇膏的作用 麦吉丽贵妇膏也可以在晚上使用,晚上使用的话可以直接代替晚霜,因为贵妇膏 … [详情]
- 三七粉加蜂蜜敷脸能祛斑吗 三七粉的美白功效 蜂蜜中富含维生素、矿物质和有机酸等成分,对色斑的形成也是有抑制效果的, … [详情]
- 擦vc脸发黄是怎么回事 vc遇到洋气容易氧化,所以适合直接涂在脸上,不但会导致皮肤变黄,还会刺激 … [详情]
- 玉肌散具有增白祛斑润泽肌肤的功效 想要护肤不妨用玉 组成:绿小豆100克 白附子10克 白芷10克 滑石10克 把以上四种药放到一起研 … [详情]
- 银耳怎么煮容易出胶 四个方法教你煮出黏稠好喝的银耳 大家都知道银耳可以用来煮银耳汤,透明且带有胶质的银耳汤,口感清甜,具有 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 怎样根治打呼噜 十一个配方真顶用 大半夜里本来想好好的睡上一觉,谁知道身边人打起呼噜来可谓是震天动地,呼 … [详情]
- 东北埃蕾的功效与作用 东北埃蕾有什么功效呢?东北埃蕾的作用是什么呢?下面就来了解一下。 … [详情]
- 冬季养生滋补应根据体质对症下药! ?大家都知道秋冬季节是养生滋补的好季节。但是进补应该根据各人的体质不同 … [详情]
- 糖尿病的中医治疗偏方 哪些方法治疗糖尿病最有效 天冬、麦冬、生地、花粉养肺阴,益气生津以止渴;黄连、黄芩、大黄泻心火以 … [详情]
- 中风会有哪些后遗症 中风后遗症的治疗偏方 将杜仲、怀牛膝、红枣(去核)洗净,猪脊骨斩碎,用开水氽去血水,然后一齐 … [详情]