美白祛斑喝什么好 美白方法推荐
导读:美白祛斑喝什么好呢?美白方法推荐!和小编一起来看看吧!...
美白祛斑喝什么好
妙招一:冰糖柠檬汁
首先把柠檬榨汁,加入冰糖的适量,然后直接饮用。大家都知道在柠檬中富含丰富的维生素C,在100克柠檬汁中所含维生素C可高达55mg。常喝柠檬汁不仅能够防止血管老化,还能够美白嫩肤,是女性选择的最佳饮品。
将绿豆、赤小豆、百合都洗干净,然后加入适量清水浸泡半小时左右。然后用大火煮滚,然后改用小火煮到豆熟为止。可以根据自己的喜好,加入一些调味品。绿豆与白色中所富含的维生素能够使黑色素还原,具有强效的美白的效果。
妙招三:丝瓜化瘀茶
首先准备需要的食材,丝瓜络16克、茯苓21克、僵蚕6克、白菊花11克、玫瑰花5朵、红枣5枚。把上面所述的这些材料直接直接加水煎取汁,然后代茶饮服。而那些剩下的药渣可直接煎取汁温敷于脸部。这种茶饮有清热祛风消滞的左右,很适宜气滞血瘀之人群。
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