臀部如何美白

　　臀部紫黑的食疗

　　臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病、坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其臀部粗黑皱紫，甚至臀尖生疖等皮肤病。研究表明，体内维生素C缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。

　　用食疗法来美白比用护肤品健康，毕竟护肤品里面含有很多化学物质，而且治标不治本。虽然食疗法见效不是很快，但是长期坚持下去一定能让你变白。而且每个地方发黑的原因都是不一样的，都是一些疾病导致的，食疗法不仅能让你美白，还能帮你改善你的身体状况，为什么不用呢？