家庭养生药膳食疗配方 简单方法也能补身体
来源:互联网 时间:2017-03-27 14:44 编辑:admin 手机版访问
导读:家庭养生药膳食疗的配方有哪些?相信大家都知道药膳对身体是有着很多的好处的,但是在家里该怎么做药膳呢?下面小编就来给大家推荐几个家庭养生药膳的食疗配方,简单的方法也能补身体哦!...
家庭养生药膳食疗的配方有哪些?相信大家都知道药膳对身体是有着很多的好处的,但是在家里该怎么做药膳呢?下面小编就来给大家推荐几个家庭养生药膳的食疗配方,简单的方法也能补身体哦!
家庭养生药膳食疗配方
1、枸杞子酒
材料:枸杞子200克,白烧酒500克。
功效:益精气,抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。
用法:将枸杞子淘洗干净。剪碎,放人瓶中,再加入白烧酒,加盖密封,宣阴凉干燥处,每日摇动一吹,一周后即可饮用。边饮边添加白酒。可依自己的酒量,每晚餐前饮用,每次服10至15克,不要过量。
2、当归羊肉羹
材料:当归15克、黄蓍25克、党参25克、羊肉500克、姜、葱、料酒、食盐各适量。
家庭养生药膳食疗配方
功效:将羊肉洗净,把当归、黄蓍、党参装入纱布袋内扎好,放人锅内,再加葱、生姜、食盐,料酒和适量的水,然后将锅置武火上烧沸,再用文火煨烂即成。食用时,吃肉喝汤。
用法:适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。
3、延寿酒
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