欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 功效与作用 >> 日本豆腐的功效与作用 营养丰富口感好

日本豆腐的功效与作用 营养丰富口感好

来源:互联网 时间:2017-04-22 09:49 编辑:admin 手机版访问
导读:日本豆腐的功效与作用有哪些?日本豆腐是很多人都喜欢的一种食物,不过相信不少人都不太了解日本豆腐的功效都有哪些吧。下面小编就来给大家讲讲日本豆腐的功效与作用,营养丰富口感好哦!...

  3.将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;

  4.锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味;

  5.最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感;

  6.起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火

  脆皮日本豆腐的做法

  1.准备好日本豆腐2条

  2.用到从中间部分切开,不要从头剪开

日本豆腐的功效与作用

  3.用刀把豆腐切成宽度约1cm的块

  4.把切好的豆腐直接放在淀粉中包裹,沾满淀粉

  5.锅中倒油,油热后放入沾满淀粉的豆腐,表面炸至脆硬。全部炸好后,放到容器中

  6.炒锅中倒入少量油,放入番茄沙司,白糖,盐,适量清水,熬制浓稠后起锅,淋在豆腐上即可

  更多养生资讯请关注6681养生网!

热点排行

好文阅读

快速导航Navigation