经常生气是百病之源。

从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

　　○伤脑

　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

　　○伤神

　　生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

　　○伤肤

　　经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

　　健康提示：频繁生气易患“甲亢” 不要生气 生气会变丑 发牢骚也“治”心脏病