仙人掌果的功效与作用有哪些?仙人掌想必大家都知道是什么东西，但是不少人其实不知道仙人掌果是可以吃的吧。下面小编来给大家讲讲仙人掌果的功效与作用，养颜护肤还能抗氧化哦!

　　仙人掌果的功效与作用

　　1.行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

　　2.祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　3.抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

　　4.养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

　　仙人掌果的营养价值

　　1.其丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现，仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。

仙人掌果的功效与作用

　　2.富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、解毒、增强肠道功能。

　　3.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。