葵花油的功效与作用 降压抗癌防贫血
来源:互联网 时间:2017-07-08 22:54 编辑:admin 手机版访问
导读:葵花油的功效与作用有哪些?葵花油是一种非常健康的食用油,相信大家对它也不太陌生了,但是你知道葵花油都有哪些功效吗?下面小编就来给大家讲讲葵花油的功效与作用,降压抗癌还能预防贫血哦!...
葵花油的功效与作用有哪些?葵花油是一种非常健康的食用油,相信大家对它也不太陌生了,但是你知道葵花油都有哪些功效吗?下面小编就来给大家讲讲葵花油的功效与作用,降压抗癌还能预防贫血哦!
葵花油的功效与作用
1、葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素,维生素A、维生素B1、维生素Bz、维生素E、维生素P的含量也很高。
2、葵花籽还富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力,对癌症、高血压和神经衰弱有一定的预防功效。
3、葵花籽还有调节脑细胞代谢,改善其抑制机能的作用,故可用于催眠。
4、葵花籽富含丰富的铁、锌、锰等元素使葵花子具有预防贫血的作用。
葵花油的功效与作用
5、葵花籽富含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。
如何挑选葵花油
可以看油的颜色,正版的葵花油颜色是清透的;盗版的颜色暗淡,闻起来可能有一股臭味
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 猪仔笠的功效作用 痰炎过旺是人类的高发疾病,它出现以后人体会出现咳嗽和胸闷等不良症状,感 … [详情]
- 分享脂肪肝养生食谱 脂肪肝,脂肪肝怎么办呢?脂肪肝患者饮食吃哪些食物好呢?适合脂肪肝患者吃 … [详情]
- 慢性肝炎能治愈吗 慢性肝炎的治疗偏方 党参12克,炒白术10克,炒苍术10克,藿香10克,茵陈15克,当归12克,白芍12 … [详情]
- 肉馅的功效与作用 富含蛋白又补肾 肉馅的功效与作用有哪些?肉馅是很多菜品当中都会食用到的一种食物,它不仅 … [详情]
- 鹅肝 鹅肝,味甘、苦、性温,归肝经,可补肝、明目、养血,用于血虚萎黄、夜盲、 … [详情]