牛蹄的功效与作用 牛蹄的营养价值
来源:互联网 时间:2017-02-03 20:31 编辑:admin 手机版访问
导读:牛蹄的功效与作用 牛蹄的营养价值。牛蹄是牛的脚,含有丰富的胶原蛋白,营养价值高?牛蹄有什么营养价值?牛蹄的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看牛蹄的功效与作用吧!...
牛蹄的做法:
一、蒜香红烧牛蹄:
材料:牛蹄2个,蒜蓉适量,干辣椒适量,花椒适量,老抽适量,生抽适量
做法:
1. 牛蹄打成段状,洗净焯水。加入生抽,料酒,盐抓匀,腌制20分钟待用。
2. 切好作料待用。
3. 作料下热油锅,煸出香味。

4. 加入蹄子爆炒2分钟,然后加入适量开水小火炖。
5. 炖5分钟,用筷子戳一下,如果烂了就大火收汁即可装盘。
二、牛蹄花:
材料:熟牛蹄筋500克,牛里脊肉100克,熟笋、红辣椒各25克,青蒜15克,鸡蛋清1个,酱油50克,绍酒20克,姜末10克,精盐、白糖各2克,牛肉汤300克,湿淀粉25克,鸭油50克,味精1克。

做法:
1、将牛蹄筋切成段,在一头剞上交叉花刀(三刀六瓣),深至蹄筋段的四分之三。红椒、冬笋切片。青蒜斜切段。牛里脊肉切片。
2、牛肉片用湿淀粉15克,蛋清拌匀上浆。炒锅内加鸭油烧热,下入牛筋花煸炒。
3、加入牛肉汤.酱油、绍酒、精盐、白糖、笋片烧至熟烂。
4、下入牛里脊片滑散,下入红椒片,青蒜略烧,加味精,用湿淀粉勾芡,装盘即成。
热点排行
-
南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情] -
贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情] -
中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情] -
重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情] -
车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
黄鲴鱼_黄鲴鱼的功效|功能主治 原形态体形长而侧扁,腹部圆,在肛门前有一不明显的腹棱,体长约20余厘米, … [详情] -
中药怎么熬 煎中药的方法 不要小看煎熬中药的方法,其中大有学问。若熬法不当,不但会降低药效,有时 … [详情] -
长寿的原因 长寿吃什么好 长寿的原因有哪些?可以分为好几大要素,首先要保持乐观的心态!那么长寿吃 … [详情] -
皮肤干燥怎么办 2类营养素喂饱干燥肌肤 即便天天使用各种护肤产品,如果不从内在给肌肤补水保湿的话,就不能真正的 … [详情] -
女性怀孕期间感冒了怎么办 如果说已经确定是感冒了,也就是量体温的时候超过39摄氏度了,没有严重的病 … [详情]

















