甲状腺的饮食禁忌 甲状腺不能吃什么食物
我们都知道甲状腺是人体最大的内分泌腺,甲状腺激素的生理功能也很重要,例如,它可以促进新陈代谢,以及促进生长发育。那么甲状腺不能吃什么食物呢?下面就为大家介绍。
甲状腺不能吃什么食物
1.生甲状腺肿的食物
甲状腺炎避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生或加重甲状腺肿大。供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新。
甲状腺炎时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。
2.脂肪和富含胆固醇的食物
甲状腺炎病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
甲状腺的主要症状
1.甲减
这是甲状腺功能减退引起的障碍性疾病,主要表现症状为犯困、行动慢、缺乏活力、疲惫无力、记忆力下降、语速减慢、抑郁、焦虑等表现。
2.甲状腺结节
指的是甲状腺内部长结节,甲状腺结节主要的患病人群为40岁-60岁中年女性,分为良性结节和恶性结节两种,其中良性结节比较常见,恶性相对来说较少,发现甲状腺结节之后要及早治疗,避免结节长大、长多,引发癌变。
3.甲亢
甲亢目前是甲状腺疾病中最常见的症状,该改症状的具有眼球突出、脖子肿大、多食、拉肚子、失眠、情绪激动、消瘦等表现。
4.甲状腺炎
甲状腺炎可分为急性甲状腺炎、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等三种,尤其是对于慢性影响淋巴组织细胞性甲状腺炎较常见,发病主要集中于30到50岁左右的中年人。主要表现症状有:身体水肿、腹胀、便秘等,甲状腺炎一般会导致甲亢或者甲减或者甲状腺结节,需要及时求医治疗。
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