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苹果的功效 苹果16大养生功效大揭秘

来源:互联网 时间:2016-05-29 20:04 编辑:admin 手机版访问
导读:苹果清香宜人,味道甘甜爽脆,营养非常丰富,是我们每天必吃的水果之一。那么你知道苹果中含有的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素C、维生素A等营养元素。...

12、结肠炎腹泻

宜吃擦成丝的生苹果有较好疗效。可治疗咳嗽和嗓子嘶哑。

13、咳嗽和嗓子嘶哑

喝生苹果汁起作用。

14、甲状腺亢进(大脖子病)

熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍。常吃苹果有益。

15、烫伤患者

在烫伤的地方放些苹果片,可以降温。

16、嘴唇生疮、牙龈发炎、舌头腐裂等内热

可将苹果连皮切成六至八瓣。放入冷水锅内煮,待水开,即将苹果取出,连皮吃下,每天一次,每次1个,连吃7-10个可愈。此法还有润肠通便的功效。

通过小编上文的介绍,现在你知道苹果有哪16大养生功效了吗?苹果价格不贵,但是营养价值却如此高,是我们日常饮食中必不可少的食物,大家不妨每天吃一个苹果,也可以为自己和家人制作一些苹果的菜肴,增强身体抵抗力,这样才能拥有一个健康的身体哦!

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