吃红枣会上火吗 红枣的功效
吃红枣会上火吗?大家都知道红枣是生活中补血的好东西,但是你知道吃红枣会上火吗?今天就跟大家介绍一下吃红枣会上火吗?以及红枣的功效究竟有哪些。
吃红枣会上火吗
少吃不会,枣是温补品,多吃会上火。可以勤吃、少吃(量少些),间歇的吃。但大枣对女性很重要,可补血,由于属温性食物,常吃可改善女性手脚凉的症状。
红枣是具有补血功效的好食品,是人们的盘中佳品,因此,许多人认为,多吃红枣就一定有益身体,尤其是女性。其实,这种想法并不科学,有些人是不宜多吃红枣的。
红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
吃红枣会上火吗
但作为方药是有禁忌的,如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,从而加重水肿症状。
同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。此外,由于红枣含糖量较大,不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,致使病情恶化。
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