干天山雪莲怎么吃 天山雪莲的食疗吃法
干天山雪莲怎么煲汤?
准备材料:干天山雪莲10克,乌鸡1只,姜、盐、食用油适量。
做法:
1、先将干的天山雪莲放入流动水下冲洗一会,沥干水备用。
2、乌鸡去内脏,切成大块备用。
3、准备稍大的炖盅,放入乌鸡、天山雪莲,姜切片、食盐少许,加上适量的清水。
4、将炖盅水浴,炖2小时,最后吃肉喝汤。
功效:可以起到补肾壮阳、调经补血的功效,同时还能调理肠胃,调节内分泌使之平衡,可以自然下火祛斑、提高机体免疫力。
干天山雪莲怎么保存?
有人说干的天山雪莲不如新鲜的好,但是如果家有干天山雪莲,应该如何保存呢?关注妈妈网百科,教你聪明保存干天山雪莲。
如果是干的天山雪莲,保存方法非常方便,要先用保鲜袋将天山雪莲包裹好,放入冰箱的冷藏室里面,进行防潮、防虫就OK了。
但如果是新鲜的天山雪莲,自家保存的时候一定要先将雪莲晒干哦,可以先将天山雪莲在流动水下洗干净,然后经过晒干或风干,然后再按照以上的方法进行保存。
天山雪莲的食疗方法:
天山雪莲是一种名贵的药材,那天山雪莲怎么吃才能让它的作用发挥到极致呢?
l、风湿及类风湿性关节支、肩周炎及老年性腰腿痛:
雪莲20克,枸杞,红花各10克,白酒2500毫升,密封浸泡15日饮用,日服二次、每次10-20毫升。
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