绞股蓝的功效与作用及禁忌
绞股蓝的食用方法
导读:绞股蓝是一味中药材,主治体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症等症状!有过敏史者尽量不要食用!绞股蓝的附方有哪些?...
【食用方法】
1、取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净,沸水焯一下,凉水浸,控水切碎;米洗净,加水适量,煮粥。粥熟后,下绞股蓝和冰糖,调匀食用。
2、取绞股蓝鲜嫩茎叶250克、粉丝50克、熟芝麻25克。将绞股蓝鲜嫩叶洗净,用滚盐水焯至断生,凉水浸洗,控水切段。粉丝用滚水泡发,过凉水,控水切段。加蒜茸、熟芝麻、精盐、醋、味精、香油拌匀后食用。
3、取绞股蓝鲜嫩茎叶100克、鸡脯肉100克、鲜蘑菇50克,上汤适量。将绞股蓝嫩叶洗净,滚水焯,凉水浸洗,控水切段;鸡肉洗净切薄片,加酒和少量水略浸;蘑菇洗净切片。旺火煮滚上汤,下鸡片氽熟,捞出装碗。撇去浮沫,下蘑菇、精盐,煮至汤沸,淋生油,下绞股蓝,再滚2分钟,舀人鸡片碗中即可食用。
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- 第1页绞股蓝用法用量 绞股蓝副作用
- 第2页绞股蓝的附方及临床应用
- 第3页绞股蓝的药理作用
- 第4页绞股蓝的食用方法
- 第5页绞股蓝伤肾吗?
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