三七粉饭前吃还是饭后吃?吃错后果很严重!
来源:互联网 时间:2017-02-21 15:52 编辑:admin 手机版访问
导读:三七粉也不是神药,不能一次搞定,但是长期吃就有用。不管您是已经在服用三七粉还是准备服用,都要看看本文,对照一下自己的服用情况是否正确,如果服用错了就不...
|生吃好还是熟吃好|
三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。
▌生吃之法
三七粉生吃,专家建议:每天 3~5 克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好 2~3 克。
功效:对外伤出血、吐血、跌打淤血、产后血晕等血症有良好功效;还可以预防高血压、高血脂、冠心病。
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