连翘的功效与作用 连翘的保健食谱
来源:互联网 时间:2016-09-19 09:24 编辑:admin 手机版访问
导读:连翘的功效与作用有哪些?连翘是一种很好看的植物,也有很好的药用价值,并且连翘的功效与作用也有很多,下面就来说说连翘的功效与作用,以及连翘的保健食谱。...
连翘萝卜汤
材料:白萝卜100克,连翘10克,女贞子5克。
做法与服法
将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子,去渣取汁,再煮沸后加入白萝卜片,待温食用。
连翘黑豆汤
养生保健材料:大枣、黑豆各50克,连翘5克。
做法与服法:取大枣、黑豆洗净后,用清水浸泡30分钟,浸泡的水不用换,直接下锅熬粥,加入连翘,开始用大火煮,煮10~30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。养生功效:清热解毒,益精生发。
制何首乌连翘汤
材料:制何首乌10克,连翘5克,大枣5枚。
做法与服法:将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中,加适量水,先用大火煮沸,再用小火煮1小时待凉后即可饮用。
养生功效:清热解毒,固肾乌须。
连翘的功效与作用
墨旱莲连翘饮
做法与服法:将墨旱莲洗净晒干,研为细末,其余各药亦晒干研为细末。混合均匀,以上药末放入开水瓶,冲入沸水,加塞,泡约30分钟后即可饮用。以此代茶,1日用1剂,水饮完后可再加开水浸泡。连服3~4个月。
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