藏红花泡水喝的功效有哪些？藏红花对女性来说是很好的东西，不仅能治妇科病，还能美容养颜，常用来泡水，那藏红花泡水喝的功效有哪些呢？下面就来讲讲藏红花泡水喝的功效，以及藏红花泡水正确步骤。

　　藏红花泡水喝的功效

　　1、调节内分泌

　　经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

　　2、治月经不调

　　据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

　　3、美容养颜

　　用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。

藏红花泡水喝的功效

　　4、防治心脑血管疾病

　　经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显着的疗效。

　　藏红花泡水正确步骤

　　1、将玻璃杯洗净备用

　　2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中