黄精怎么吃 黄精食疗方法大全。黄精很多人都知道是一种中药，能治很多种疾病，那么黄精怎么吃?黄精的食用方法有哪些?下面就随小编一起来看看黄精怎么吃吧!

　　黄精用法用量：

　　内服：煎汤，10~15g，鲜品30~60g;或入丸、散熬膏。

　　外用：适量，煎汤洗;熬膏涂;或浸酒搽。

　　注意：中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。

　　黄精怎么吃?——黄精附方

　　1、壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。

　　2、补精气：枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。(《奇效良方》枸杞丸)

　　3、治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。(《湖南农村常用中草药手册》)

　　4、治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两。开水炖服。(《闽东本草》)

　　5、治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。水煎服或炖猪肉食。(《湖南农村常用中草药手册》)

　　6、治小儿下肢痿软：黄精一两，冬蜜一两。开水炖服。(《闽东本草》)

　　7、治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。(《山东中草药手册》)

　　8、治眼，补肝气，明目：蔓菁子一斤(以水淘净)，黄精二斤(和蔓菁子水蒸九次，曝干)。上药，捣细罗为散。每服，空心以粥饮调下二钱， 日午晚食后，以温水再调服。(《圣惠方》蔓菁子散)