柠檬水的正确泡法 柠檬要用温开水泡
柠檬水的正确泡法是什么样的?柠檬泡水也不能乱泡的,那么柠檬水的正确泡法是什么样的呢?今天小编就来给大家讲讲柠檬水的正确泡法。
柠檬水的正确泡法
而单纯作为柠檬水来说,我们应该选用熟透甚至是放过一段时间的黄柠檬,这时候柠檬里的柠檬酸已经不是那么的多,而且柠檬里果糖的含量也比刚开始时多出了许多,喝起来不仅酸甜适口,而且看起来也色泽宜人。
而且泡水的时候选择新鲜的柠檬片和干燥的柠檬片都是有区别的,新鲜的柠檬片喝起来味道反而比较淡。

而维生素C的含量却相对来说要高些,这也使泡出来的水比较酸爽。而干柠檬片由于严重脱水,泡在水中的时候会充分的吸收水分,使得泡出来的柠檬水味道更加浓郁,而由于风干损失了部分的维生素C,干柠檬片水也不是那么的酸。
材料的选择
新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它们都是有益健康的成分,柠檬精油也主要在皮里面,而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。

柠檬水的正确泡法
类黄酮物质有淡淡的苦味,和柠檬本身的酸味相配合,天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜,用保鲜膜包上,能在冰箱里存三天。
水温60~70℃比较适宜
泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。
热点排行
-
黑顺片的功效与作用及禁忌 黑顺片是一味中药材,具有回阳救逆、补益阳气的功效!黑顺片各家论述有哪些 … [详情] -
金线吊葫芦_金线吊葫芦的功效|功能主治 多年生蔓生藤本。块根形状多样,纺锤形、葫芦形、卵形或椭圆形,表面棕褐色 … [详情] -
元胡的功效与作用及禁忌 元胡是一味中药材,具有理气止痛、活血散瘀的功效,主治胃痛、痛经、跌打损 … [详情] -
百步的功效与作用 百步的药理作用及临床应用 百步是一味中草药,有温润肺气,止咳,杀虫的功效,主治风寒咳嗽,百日咳, … [详情] -
常用中药淫羊藿功效与作用 临床观察认为有兴奋性机能作用,但在实验上,结果不一致。有报告谓淫羊藿在 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
麻风病应如何治疗 治疗麻风病的偏方 坐在缸中,让药水浸过颈部,只露出头面,一天后等药水变成油样,停止浸浴, … [详情] -
红酸杆 蓼科蓼属植物头花蓼Poygonum capitatum Buch.-Ham. ex. D. Don,以全草入药 … [详情] -
哪些人群不宜食用姜 姜虽有非常高的食疗和药用价值,但也不是人人都适合吃,下面几类人尤其要注 … [详情] -
白茶卸妆油的效果如何 白茶有美容功效吗 白茶:具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基 … [详情] -
慈姑全鸡汤的做法 慈姑全鸡汤是怎么做的 母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 … [详情]

















