哈密瓜的功效 哈密瓜的功效及营养价值
来源:互联网 时间:2015-12-31 09:27 编辑:admin 手机版访问
导读:现在夏天已经越来越近了,有一些地区已经进入到夏天了,各位美女们又很怕晒黑,但是大家如果多多的吃哈密瓜的话,就可以预防皮肤被晒得很黑。...
现在夏天已经越来越近了,有一些地区已经进入到夏天了,各位美女们又很怕晒黑,但是大家如果多多的吃哈密瓜的话,就可以预防皮肤被晒得很黑,哈密瓜的营养价值丰富,有多种功效:
1、因为根据科学调查显示,哈密瓜含有丰富的抗氧化物质,是可以帮助大家减少阳光对皮肤的伤害的,并且现在可以买到制作的哈密瓜干片泡水喝,又很方便。比涂防晒霜方便多了。
2、因为中国人吃普遍喜欢吃盐味重的菜,人体里面的钠盐就自然很多,而哈密瓜里面可以帮助人体排出过多的钠。而且哈密瓜含有丰富的维生素A,可以帮助保护皮肤的健康,改善视力。它的热量也是很低的,减肥的朋友,不用在乎它的热量,不会致使大家长胖。
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