头发护理 长发美女多吃这8种水果
来源:互联网 时间:2016-08-29 14:58 编辑:admin 手机版访问
导读:女孩子都喜欢留长头发,长发飘飘要如何保养呢,护理头发可以从饮食入手吗?下面介绍几种护发的水果,一起来分享!希望长发MM们要多多留意。...
苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长,有镇定头皮和止痒的功能。
无花果具有很高的药用价值,开胃助消化,清热消炎,还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干,保持头发中的水分。
木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、叶黄素等可以为头发提供多种营养,为头发提供深层洁净和滋养。
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