气虚肾虚通常都是因为人们生活习惯和饮食习惯出现了问题才会导致疾病的发生的，比如平时玩手机熬夜，还有晚上出去外面酒吧喝酒晚上三四点才回来睡觉，导致睡眠不足。现在的人都喜欢吃辛辣的食物，而且还是来自各地的，比如重庆酸辣粉、酸辣螺丝粉等，都是人们的最爱，缺乏了营养的补充就自然会导致出现了肾气虚。那么气虚肾虚的症状有哪些？下面让我具体为大家说明一下吧。

　　气虚肾虚的症状有哪些

　　气虚肾虚的四大症状

　　1.出现生理上的问题：

　　气虚肾虚的患者会出现腰膝酸软无力、小便频数清长，或者是尿不尽和夜尿增多、遗尿等。而男性就是遗精早泄，女性就是带下清稀量多，月经淋漓不尽或胎动不安，滑胎。

　　2.身体上的症状：

　　患有气虚肾虚的病人会有久病难愈的症状，同时还常伴有咳喘，呼多吸少，呼吸的时间又短。如果平时患者动起来就会开始喘气而且面色也开始淡白，神疲乏力。舌头也随之淡白，脉细弱或沉弱。

　　3.情志方面表现：

　　患者会经常有不良的情绪，而且情绪也难以自控，比如烦躁、容易生气、焦急多虑、头晕、抑郁不振等。而在意志方面表现就更为严重了，平时缺乏自信、信心不足、生活无激情、工作无热情、没有奋斗的目标和方向。

　　4.性功能方面表现：

　　患者男女的性功能都会降低，而男子性欲降低，同时会出现阳痿或者是性器官举而不坚、遗精、滑精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，会严重影响生育能力。而女子的子宫就会出现发育不良，比如幼稚子宫、月经不调、卵巢早衰，甚至闭经。

　　通过阅读上文气虚肾虚的症状有哪些的内容之后，相信广大朋友们对此已经有所了解。如果朋友们生活中发现自己出现了气虚肾虚的症状，一定及时进行调理，否则会给生活多来诸多麻烦。平时可以多做运动锻炼，同时需要健康饮食来进行调理。