贫血的人不能吃什么 贫血别碰这七种食物
来源:互联网 时间:2016-04-28 14:09 编辑:admin 手机版访问
导读:贫血对女性的危害是非常大的,容易使人头晕乏力,脸色暗淡,整个人都没有光彩。那么你知道贫血的人不能吃什么吗?今天小编告诉大家贫血别碰这七种食物。...
4、不能食用大蒜
大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。
5、不能喝牛奶
牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。
6、少食碱性食物
碱性环境不利于铁质吸收,胃酸缺乏也会影响食物中铁游离和转化,因此贫血患者尽量少食用碱性食物,如馒头、荞麦面等。
7、不易消化的食物
此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 鲤鱼齿 来源】为鲤科动物鲤鱼的牙齿。治卒淋:鲤鱼齿烧灰,酒服方寸匕。(《养生必 … [详情]
- 腰疼的原因有哪些 女性腰疼怎么缓解 内脏疾病虽然和腰部没有什么大太的关系,但是很多内脏疾病也会引起腰部痛疼 … [详情]
- 小编解析:地龙的功效与作用及食用方法 地龙,又叫蚯蚓、曲蟮、白颈蚯蚓、土龙、广地龙、土地龙等。地龙味咸,性寒 … [详情]
- 天山雪莲的功效与作用 天山雪莲应该怎么吃 天山雪莲其实就是人们在平时常说的一种名为雪莲花的植物,随着人们在生活中 … [详情]
- 孕妇该喝什么鱼汤才好 孕妇喝汤注意事项 将鲢鱼宰杀,之后再将鱼肚子剪开来,将内脏全部剥离,之后将摘掉鱼鳃、刮掉 … [详情]