如何胎教?光照胎教的步骤
来源:互联网 时间:2018-03-28 10:08 编辑:admin 手机版访问
导读:什么时候开始可以对宝宝进行光照胎教?进行光照胎教时应使用什么工具?持续多长时间?光照胎教为什么要配合宝宝的作息时间?孕妈咪快来了解一下吧。...
光照胎教要配合宝宝的作息时间
不要在宝宝睡觉时进行光照胎教,以免打乱宝宝的生物钟。光照胎教还是要配合宝宝的作息时间,仍然要在胎动明显时,即宝宝醒着的时候做光照胎教。
孕妈咪经过这么长时间和宝宝的相处,也应基本知道宝宝的作息规律。当然也有作息不太规律的宝宝,这就需要孕妈咪细心体察宝宝的情况了。
胎教日志
每次在做胎教时,孕妈咪可以把宝宝的反应详细记录下来,胎动的变化是怎么样的?增加还是减少了?宝宝是怎么动的?
经过一段时间的记录和持之以恒的胎教训练,孕妈咪就可以知道胎教是否对宝宝有效,即宝宝是否对固定的胎教内容实建立起固定的、有规律的反应。
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