对于小儿的身心健康问题要多加重视起来，首先对于一些经常性出现的疾病我们要多加重视预防，并且当孩子出现咳嗽和发热的症状的时候，做家长的都是相当的担心的，害怕药物治疗影响到孩子的身体发育成长，其实小儿推拿是可以有效的缓解疾病带来的痛苦的，那么小儿推拿的首发有哪些呢？

　　小儿推拿安全简便 宝宝防病的不二选择

　　宝宝的健康成长是每个家长心中共同的愿望，随着“治未病”观念的普及，小儿推拿这一无药化、低风险的绿色疗法自然成为家长们的不二选择。小儿推拿具有治疗范围广、疗效显著、安全简便、患儿易于接受这四大优点，对儿童健康成长有较大帮助。

　　妈妈必学：小儿推拿保健四大手法

　　小儿推拿可起保健功效，主要作用于手部脾经、腹部、脊、足三里四个部位，具体手法如下：

　　1、推脾经——健脾胃、补气血

　　定位：脾经位于拇指外侧，自指尖直至指根成一线。

　　治疗：脾胃功能失调有关的病症及全身虚弱型病症。

　　操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧来回推。

　　2、摩腹——健脾和胃、理气消食

　　定位：腹部。

　　治疗：便秘、泄泻。

　　操作：顺时针摩能通便，逆时针摩能止泻。

　　3、捏脊——调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气

　　捏脊手法广泛用于小儿保健，能促进小儿生长发育，增强抗病能力。

　　定位：背部，大椎穴至长强穴成一直线。

　　操作：捏起皮肤，从长强穴开始，双手交替捻动，边捏边提边向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作，谓之“捏三提一”法。

　　4、掐揉三足里——调节胃肠功能

　　定位：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。

　　治疗：腹泻、便秘等胃肠道疾病;先天不足、早产儿等。

　　操作：建议每天做一次，每次8～10分钟。

　　温馨提示：其实小儿推拿是可以有效的帮助孩子缓解疾病带来的痛苦的，推拿保健是常用的防治疾病的方法，对于小儿的肠道疾病的治疗效果都是相当的有效的，因此当孩子的身体出现一些疾病的时候，可以适当的采取推拿来进行缓解疾病。