柠檬的功效与作用 细数柠檬七治病养生妙处
来源：互联网 时间：2016-07-26 09:36 编辑：admin 手机版访问
导读：柠檬是我们日常生活中最为常见的水果之一，柠檬的功效与作用是非常高的，今天小编就给大家盘点了柠檬治病养生的7大好处，赶快看看吧。...
4、降血压
柠檬含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，进而放松身体、扩张血管、降低血压。
5、助消化
吃油炸食物感觉烧心，不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用，可以帮助消化。
6、防感染
半个柠檬挤汁兑水饮用，每天2-3次，可预防尿路感染。
7、防便秘
柠檬含膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动；纤维素还可加快排便。
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