秋季肺躁有什么症状 如何预防秋季肺躁
中医学又认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥,每值久晴未雨、气候干燥之际,常易发生燥邪为患,燥邪伤人,易伤人体津液,所谓“燥胜则干”,津液既耗,必现一派“燥象”,那么秋季肺躁有什么症状呢?我们一起来看看秋季的肺躁表现吧。
1、皮肤干燥
皮肤对干燥很敏感,如果你你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇,这表明你的身体内缺水了,此时如果还不注意补水,就会加重秋燥症状,导致皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂。
2、声音沙哑
肺容易受到秋燥侵袭,引起一系列的慢性呼吸系统疾病。咳嗽是秋燥最常见的症状,起初可能只是声音嘶哑,喉咙疼痛以及口腔溃疡等,但秋燥严重时会出现咳嗽、声哑、气喘不停等。
3、鼻敏感
秋季干燥,作为呼吸的鼻子特别容易干燥,鼻黏膜附着丰富毛细血管,如果经常揉挖鼻孔,可能会引起流鼻血或者不停地流鼻涕打喷嚏。
4、便秘
如果在秋天出现便秘的情况,多数是因为人体受到秋燥的侵袭,加之饮水量少、吃得干燥辛辣食物较多等原因。
5、惊厥
惊厥也与秋燥有关,这是因为,秋天气温降低,免疫力好的人可以会安然入睡,而一些身体免疫力不是太好的人就会受到秋燥的影响,经常心神不宁,夜晚睡觉可能出现惊厥现象。
温馨提示:能吃的新鲜水果和蔬菜都不能吃过多,一但吃多了或者暴饮暴食更会导致身体不舒服,而且水果的含糖量都太高了,尤其是老年人和有心血管疾病的病人都应该少吃。
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