水果的营养价值 看看你的身体最需要哪种水果
来源:互联网 时间:2016-08-24 09:24 编辑:admin 手机版访问
导读:染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂,使头发变得干枯。过度用脑——香蕉。补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。看看你的身体需要哪种水果。...
肌肉拉伤——菠萝
肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复。
预防皱纹——芒果
芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的B-胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出。
脚气困扰——柳橙
体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙,它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢。
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