桶泡脚的好处有哪些？脚可以比作人体的“第二心脏”，养脚即就是养全身。每天晚上睡前一小时用木桶泡下脚，对于身体健康以及养生都是有很好作用的。接下来就随着小编一起来学习下关于木桶泡脚的好处吧。

众所周知，人体的大部分穴位都在脚底下，足以可见，我们对脚部的保养是有多么的重要。当今随着人们生活水平的不断提高，懂得了如何养生。因此使用木桶泡脚养生越来越流行了，为了自己和家人的身体健康，大家可以多关注下木桶泡脚的好处哦。

营养健康 | 木桶泡脚的好处

1、木桶的材质都具有中药的特性，对有些病灶能够起到很明显的治疗作用的。这是其它的任何足浴盆都无法相比较的哦。

2、木桶保温的效果非常好。根据相关实验表明：木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度，泡脚的时候不用不停的加水才能保持温度，尤其是冬天，泡着更舒服。因此用木桶泡脚可省水省电又环保。

3、木桶相比于其他电加热足浴盆来说，价格要低廉很多，而且木桶还经久耐用。如果使用和保存方法得当，一只质量好的木桶可以连续使用十几年。可以说木桶泡脚的好处多，而且是又经济又实惠。

4、木桶属于纯天然材料，不含任何化学添加剂，木桶纯天然香柏木原材料纯手工制成，不管是加热后还是凉水使用都不会对人体有任何伤害。因此避免了塑料、金属材质盆加热后挥发的化学气味对人体的伤害。例如塑料桶，大多都含有有毒有害物质，尤其不适合老人和小孩使用。

5、安全。电加热足浴盆在使用了几年以后，都有一定程度的漏电现象，因此用起来特别的担心，而维修的成本又非常贵，其维护的费用基本上够再买一台新的了。

6、专用泡脚木桶的高度设计也刚刚好，泡脚时放入三分之二的温热水大约30～40℃，刚好可以泡到小腿腹部的位置，这样可以起到温经活血、疏通经络、促进新陈代谢、提高睡眠质量等多种作用呢。工作了一天下来，用木桶泡脚半个小时脚等于做一次全身按摩哦，可以有效的解除疲劳、泡掉酸痛，那可比用脸盆大小的器皿“洗脚”舒服管用的多了。

营养健康 | 泡脚的好处

促进血液循环

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生的理论上来看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好的，医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。这是有一定道理的。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，坚持每天泡脚是一个极好的方法哦。

治疗多种疾病

人们常说一句话：富人吃补药，穷人泡泡脚。由此可见泡脚的好处是很大的。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃一些凉性的食物，所以体内多寒湿。这时你可通过泡脚，这样可以加速体内排寒。木桶泡脚的好处非常多，因为它是纯天然的木材制作而成，因此用它来是不会给身体健康带来危害的。

营养健康 | 木桶的保养方法

我们知道了木桶泡脚的好处，下面小编将木桶的保养方法也非常给大家，这样可以让木桶的使用寿命延长。制作木桶的木材是经过高温、脱脂、烘干处理后制作而成的，其木材含水率都控制在12%左右。但是由于地域的差异与使用环境的差别，因此在使用过程中，需进行一些基本的养护。

买回来3天内应将木桶蓄存三分之二的水浸泡8小时，使其恢复正常的含水率，这样以延长木桶的使用寿命。如果较长时间不用如5-10天以上，请将水桶蓄半桶水浸泡一天后，然后用海绵浸水后放在桶内，并用桶袋将其包装密封，这样以保持木桶湿度。