流感≠普通感冒家长千万别混淆

　　由于流感的症状与普通感冒症状类似，一些家长可能会将流感当做普通感冒治疗，有可能会延误治疗，给孩子的健康带来损害。那么两者有什么区别呢？

　　普通感冒是由病毒或细菌引起的上呼吸道（喉以上）感染，一般是人在受凉或过度劳累后由于抵抗力下降才容易感染，往往个别出现，不会传染。而流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，有高度传染性及流行性，症状比普通感冒严重。婴幼儿属于流感高危人群，不仅出现感冒症状，还会引起其他并发症，严重时甚至会威胁生命。

　　预防季节性流感 打疫苗最有效

　　流感可通过人与人之间传播，一般通过空气、飞沫和接触传播，传染性较强，往往在集体单位如学校、幼儿园等引起暴发流行，因此家长要注意做好流感的预防工 作。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐，预防流感最有效的方法就是每年定期接种疫苗，对于婴幼儿来说，注射流感疫苗有助于他们安然过 冬。

　　一般来说，6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗。但由于婴幼儿的免疫系统发育还不完善，6个月～3岁的婴幼儿需要注射儿童剂量。3岁以上的幼儿就可以采用成人剂量，一次注射0.5毫升。

　　需要注意的是，接种一次流感疫苗一般只可预防当年感冒，不能做到一劳永逸。这是因为接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且每年疫 苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以接种了流感疫苗亦有可能感染流感，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

　　流感高发期 注意良好的卫生习惯

　　冬季是流感高发期，由于人群对流感普遍易感，家长要尽量少带孩子到公共人群密集的场所，如果学校爆发流感疫情，最好暂时不要送孩子上学校，这是因为自患者出现症状前1天一直到发病后5天都具有传染性，发病3天内传染性最强，成为流感的传染源，儿童患者的传染期更长。

　　家长要注意保持室内空气清新，勤开窗通风，让空气流通，教育孩子保持良好的个人生活习惯和个人卫生。每天保证有9～10小时的睡眠时间，并积极参加体育锻炼，多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物，有利于增强抵抗力。