一、婴儿流感的严重性

　　老人、儿童及长期慢性病患者一直是流感疫苗接种的重点人群，但6个月内的婴儿由于还不能打流感疫苗，处于流感防控空窗。这些小月龄婴儿自身抵抗力特别低，感染流感病毒后极易引发肺炎等并发症，而所有抗病毒药物又不能推荐给6个月内婴儿使用，使得小宝宝面对流感威胁孤立无援。如何在流感高发期到来之际为小月龄婴儿建立流感保护圈已成为家庭成员最大的忧虑。

　　流感主要通过飞沫传播。家人感染了流感，会在说话、咳嗽、打喷嚏时把病毒释放到空气中，宝宝吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。另外，接触也是传播途径之一。比如家人摸摸鼻子再去摸玩具，宝宝接触到这些东西，又摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能。

　　二、如何有效预防宝宝感染上流感

　　首先手是传播流感病毒的途径之一

　　虽然流感是呼吸道方面的疾病，但是双手也是传播细菌的途径之一。因为，孩子仍处于对世界好奇的年龄，难免会这摸摸那碰碰，这就增加了感染细菌的几率了。据研究表明，每人每日应该洗手至少10次，才有不感染病菌的可能。一旦双手碰触到了他人的呼吸道的分泌物，则更应该清洁双手。洗手的时候，要用除菌的香皂或者洗手液，进行反复搓揉，然后用流动的水冲洗干净，最后用清洁的毛巾擦干。

　　其次衣服也是携带病菌的途径之一

　　由于在人多密集处，病菌很容易附着在衣服上，因此一定要注意对衣物的清洁。应该选用儿童专用的除菌皂或者除菌液，以达到更好的除菌效果。同时，宝宝盖的被子也需要定期清洗、晾晒。

　　最后增加抵抗力是防御流感的有力武器

　　宝宝随着年龄的增长，他的抵抗力也会逐渐完善。抵抗力可以从体育锻炼和补充营养两方面着手。加强体育锻炼，无疑是强身健体的有效手段，同时，还会使抵抗力日趋强大。同时，需要补充每日所需的营养，充足的营养可以作为增强抵抗力的基础。随着宝宝抵抗力增强，防御流感便不再是难事了。

　　三、生活中预防流感的注意事项

　　1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

　　（小长假出去玩的宝宝们要记得戴口罩哦~）

　　2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

　　（宅在寝室里的宝宝们也要注意偶尔开窗，不要一整天在床上哦！）

　　3、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

　　4、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

　　（挑食的宝宝们也要努力吃蔬菜~）

　　5、加强体育锻炼，注意增减衣服。

　　（出门之前看一下天气预报对穿着进行调整，跑步也是增强抵抗力的方法哦~）

　　6、多喝水，加强排泄。注意休息，不要劳累。

　　7、一旦出现发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等症状，及时就医，并积极治疗。