枸杞是非常亲民的一种健康饮食，枸杞同时也是很多人非常喜欢的一种茶饮，对于枸杞的妙用，很多人都能够说出个一二三出来。但是今天，小编要告诉大家的就是，枸杞泡水，其实是既能生发，有能补肾的食物。下面就是枸杞子泡水的功效介绍：

　　1、 补肾

　　枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。

　　2、 防脱生发

　　由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善*的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

　　3、 增强免疫

　　枸杞子能够全面增强*的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于*的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

　　上述说到的这些就是关于枸杞泡水的功效，其实枸杞对于男性来说，也是有着非常不错的保健的功效的。补肾生发也是枸杞泡水的一些作用，而且枸杞色泽鲜红，看上去就像是补血的佳品，但是小编建议枸杞最还不要多吃。