7类准妈最易早产 预防早产的方法有哪些
来源:互联网 时间:2016-09-21 15:06 编辑:admin 手机版访问
导读:早产是准妈妈们特别担心的一个问题,但其实是可以预防早产的,所以建议准妈妈们平时多了解一些关于孕妇养生的常识。下面就来看看7类准妈最易早产,预防早产的方法...
3、早睡早起,节制性生活。
准妈咪在孕期要保证足够的休息,早睡早起,避免让身体处于过度疲劳的状态。在夫妻生活中避免激烈的性活动,准爸爸千万要忍住,到了孕晚期,有流产或早产史的孕妈咪更需注意。
4、行走谨慎,注意安全。
随着孕妈咪的身体越来越庞大,动作也会变得更迟缓,准妈咪在日常生活中要更加谨慎,尤其是上下楼梯、进出浴室,平底鞋要合适,不做下肢活动剧烈的活动,以免造成下腹充血。
5、减少出行,家人陪同。
到了怀孕8个月之后,准妈咪就受不了更多的刺激了。所以也就尽量不要长途出行,尤其是避免飞机出行及震动较大的交通工具。外出时必须保证身边有家人陪同,以防万一。
6、身体有异常,及早处理。
一旦准妈咪被告知有可能早产,可以征求主治医生的意见,对于各种可能引发早产的疾病,是否能够通过积极的纠正来改变,尤其是怀双胞胎的孕妈咪更要多加小心。孕妈在家如果发现自身有异常情况,在保持淡定的前提下前往医院寻求帮助。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 常见酸性食物大全 酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,含有钾、钠、钙、镁等元素,在 … [详情]
- 8种食物对肌肤有益 一起看看这八种天然护肤食物 西红柿含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,还可 … [详情]
- 肠炎是常见疾病 那么肠炎有哪些饮食禁忌 中医将海鲜列为“发物”是有一定道理的,海产品中的蛋白质不同于我们经常吃 … [详情]
- 鲜百合如何晒干不变色 鲜百合的营养价值 干制后的百合片先进行分级,分级后用食品塑膜袋分别包装,每袋500克,用真 … [详情]
- 心慌、气短、失眠、健忘、 中医方药来解决 中医认为心悸的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平 … [详情]