早产是准妈妈们特别担心的一个问题，但其实是可以预防早产的，所以建议准妈妈们平时多了解一些关于孕妇养生的常识。下面就来看看7类准妈最易早产，预防早产的方法有哪些？
早产儿是指宝宝满28周但尚未足月就提前出生的宝宝。早产宝宝容易发生各种并发症，如呼吸窘迫综合症、各种感染、甚至失明、听神经异常、智力障碍等。以下七种类型的孕妈最需要预防早产。

一、哪些准妈妈最易早产

1、生活方式不健康的准妈咪。

据不完全统计，目前都市人群中约占七成的女性生活方式是不健康的，主要集中表现为精神压力过大、身体长时间处于疲惫状态，有一部分的女性甚至日夜颠倒的生活，吸烟、滥用毒品、甚至有受虐伤害等情况。当然，很多女性有怀孕计划后会有所改善，但有些宝宝总是意外降临，这些不良的生活方式已经严重影响了妈妈的身体，从而影响宝宝的发育。

2、存在下生殖道感染的准妈咪。

对于女性来说，阴道本身具备一定的细菌防疫系统，而一旦打破体内的酸碱平衡，就有可能造成下生殖道的感染，如细菌性阴道病等。当怀孕的女性存在细菌性阴道病时，对于宝宝的影响也是很大的，最常见的是引起胎儿的流产、早产等。

3、子宫颈内口机能不全的准妈咪。

对于某些孕妈来说，是由于自身的子宫颈内口机能不全而引起的，如子宫颈变短、形态为漏斗状，造成这种问题多是由于宫颈创伤(既往流产刮宫)或宫颈手术(如宫颈锥切)所致。