脑干梗塞吃什么好 10个禁忌需留意
来源:互联网 时间:2016-05-21 18:41 编辑:admin 手机版访问
导读:脑干梗塞是一种非常严重的疾病,患了脑干梗塞将有很大的可能导致残疾,而且死亡率也不低。那么我们平时已经如何预防脑干梗塞的病发呢?...
6、限制盐分的摄入量
最好采用每日3克食盐的低盐饮食。
7、限制糖的摄入量
脑干梗塞必须要控制糖的摄取量,尽量减少食用精制糖及含糖类的甜品,比如糖果、饮料和点心等等。
8、限制脂肪摄入量
患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入,避免食用动物脂肪,烹调时最好使用植物油,如豆油、花生油等,还要控制饮食中胆固醇的摄入量,在300毫克每天为宜,这就是说每周可以吃3个蛋黄。
9、注意烹调用料
可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外,还可使脂肪加速溶解,从而促进人体消化和吸收,芝麻酱富含钙质,多食用可补钙,起到防止脑出血的作用。
10、适量增加蛋白质
因膳食中脂肪量有所减少,因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉,鱼类,尤其是海鱼,还要吃一定量的豆制品,如豆腐、豆浆,可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 驱寒食物有哪些 女性如何选择驱寒食物 阿胶30克,鸡1只,枸杞15克。把鸡清洗干净,去皮,与生姜和葱一同放入锅内 … [详情]
- 牛奶有哪些功效 牛奶的养生妙用 饮用带活性菌的酸牛奶可维护*肠道健康和有较好的美容作用,酸牛奶及其牛奶 … [详情]
- 婴幼儿的自闭症表现 自闭症怎么办 自闭症的治疗方法 婴幼儿的自闭症表现有哪些?孩子出现自闭症时应及早治疗。自闭症怎么办?自 … [详情]
- 南瓜汤的营养价值 南瓜汤的做法 南瓜300g姜片少许葱段少许盐3g鸡粉适量食用油适量南瓜汤 做法步骤详解 … [详情]
- 什么是海葡萄 海葡萄怎么吃 海葡萄是一种藻类生物,多生长在环境优越的海湾地带,因为它的形态与葡萄相 … [详情]