现在的人虽然工作压力和生活压力加大了，但是更注重养生和保健了。很好的实践了“身体是革命的本钱“这一句话。没有好的身体，其他一切都不会顺利，性生活也不例外。

因此，男人在日常的生活中，不要只忙于健身，也要保养好自己的私处，这样性生活才会更加的完美。今天，小编就给大家介绍几个保养私处的最佳方法，让你活得更滋润。

捏挤龟头

这是在没有性交的时候的保养方法，具体的做法就是：男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有射精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。