近几年来，血液病的发病率逐年攀升，好发于儿童和35岁以下的成年人。从中医的角度上来说，血液病发生跟外感毒邪、情志刺激以及饮食等息息相关，因此应积极做好防治工作。

　　中医如何看待血液病？

　　1、跟饮食相关

　　挑食或偏食，不节制的吃生冷、油腻和辛辣厚味食物，过饱过饥等都会损害脾胃。由于脾胃受损而影响气血生化，从而导致贫血，比如缺铁性贫血；过敏性紫癜跟身体虚弱，再加上吃太多腥荤食物有关。

　　2、受到情志刺激

　　背负着较大的压力、情绪不良等可伤害五脏，造成气血失调。中医讲，过度视力可伤脾，影响脾胃运化和气血生化，从而造成气血两虚；过度恐惧可伤害肾脏，肾生髓，肾脏受损而使得髓不生血，从而导致贫血，比如再生障碍性贫血。

　　3、外感六淫毒邪

　　血液系统疾病发生跟外感风邪息息相关，比如白血病或再生障碍性贫血，由于正气不足，防御能力减弱，使得外感风邪入侵，从而诱发疾病；过敏性紫癜也跟外感风邪有关。寒邪入侵体内，易造成血脉凝滞，寒邪跟痰液相搏结，从而生成寒痰，寒痰凝结在颈前或是滞留在筋骨间，久而久之诱发慢性感染性疾病或成骨瘤，比如慢性淋巴细胞白血病、淋巴瘤以及多发性骨髓瘤等。另外，部分血液病发生也跟湿邪相关，比如蚕豆病和溶血性贫血等。此外，长期生活在高污染环境中、装修材料散发出的化学物质，均属于毒邪。

　　如何防治血液病？

　　1、生活起居调理

　　大多数血液病患者正气不足，免疫力弱，造成外邪入侵，从而诱发疾病，所以应保持规律作息，按时起床，按时入睡。保持适度运动，多晒晒太阳，做到劳逸结合，不能过度透支体力。

　　2、饮食调理

　　身体虚弱者应注意饮食清淡和易消化，补充足够的蛋白质和维生素，比如新鲜蔬果、奶类、蛋类和瘦肉等；远离辛辣和燥热食物。

　　温馨提示

　　积极调整好情绪，避免情绪波动幅度大。做好自我保护，对于皮下出血的患者来说，不能有酒精擦拭皮肤，不能艾灸和热敷等，穿质地柔软且纯棉材质的贴身衣服，保护好皮肤，避免受到碰撞和损伤。注意个人卫生清洁，积极预防感染；在中医指导下根据体质辨证用药。