怎么治疗脱发 脱发患者饮食有哪些禁忌?
来源:互联网 时间:2015-12-18 14:15 编辑:admin 手机版访问
导读:脱发治疗吃什么好?脱发患者饮食有哪些禁忌?脱发有很多类型,成年人最常见的是脂溢性脱发。长期紧张的生活节奏,不稳定的睡眠时间,过度思虑,饥饱无常。...
4、补碘――女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5、补充维生素E――因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
6、补充类粘蛋白和骨胶质――可多吃牛骨汤、排骨汤等。食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
温馨提示:如果长期治疗脱发都无效,同时还伴有明显的全身不适,一定要尽早去医院检查,以确认是否是全身性疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病。
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