水果养生?巧吃八种消暑祛湿水果预防夏季百病
来源:互联网 时间:2017-09-17 21:54 编辑:admin 手机版访问
导读:夏季到来,给我们带来炎热天气的同时,也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办?通过吃合适的瓜果,不仅能够养生,而且能够防治夏季疾病,消暑祛湿。...
枇杷
其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。
1、肺热咳嗽:枇杷叶12克,鲜芦根25克,煎汤饮服。
2、慢性支气管炎:枇杷叶100克、红糖250克,将枇杷叶洗净煎汤,煎药汁相混浓缩,加糖收膏。每次一匙,一日三次。
3、胃热口渴:枇杷叶15克,石斛15克,煎汤饮服。
甘蔗
性味甘,凉。入肺、胃经。功效清热生津,下气,润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。
1、热病伤津:甘蔗去皮榨汁。雪梨50克,洗净去皮核取汁,两汁相合,加凉开水适量饮服。
2、胃热呕吐:甘蔗汁半杯,生姜汁3-5滴和匀,每日饮用。
3、醉酒:服用甘蔗汁。
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