长期面对电脑伤害眼睛 上班族眼睛保健的7个措施
来源:互联网 时间:2016-11-16 15:05 编辑:admin 手机版访问
导读:一双明亮的双眼可以给人留下美好的印象,但广大的上班族由于长期面对电脑或因为自身的坏习惯,使得这扇心灵的窗户已经蒙上了一层阴影。眼睛保健对于广大上班族来...
专家表示,每天吸烟20支,白内障危险增2倍。吸烟还会增加老年黄斑退化及近视的发病率。这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗,导致血氧量下降,而视网膜对缺氧格外敏感,长此以往必然造成视力大减,严重时甚至会失明。
8、洗澡戴着隐形眼镜
眼科专家表示,淋浴、泡澡时,不要戴隐形眼镜,否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛,会污染镜片,造成眼睛不适。此外,在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季,最好少戴隐形眼镜。
眼睛虽然只是占据了我们身体的一部分,但却是最为重要的一部分,时时刻刻都必须对它予以保护。那么坚持正确的用眼习惯,掌握正确的眼睛保健方法,对用眼负荷颇大的上班族来说就显得尤为重要了。
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