两性知识 中国传统房事养生宜忌
来源:互联网 时间:2016-08-16 09:19 编辑:admin 手机版访问
导读:古人说:“房中之事,能杀人,能生人”,从而说明男女交接之道,顺之者益寿延年,逆者早衰早夭。因此,重视养生之道,就必须在房事生活中了解哪些适宜?...
三、房事前的准备
《素女经》说:“欲合之道,在于定气,安心、和志,三气皆致至,神明统归。”所谓定气、安心,即在房呈前宁心安神,泰然稳持,避免烦躁慌张,忧愤妒嫉,忿怒郁闷等情绪。
所谓和志,即男女感召,配合默契,性感集中,情意合同,互相激发。《玉房指要》说:“凡御女之道,务欲先徐徐嬉戏使神和意感,良久乃可交接。”
这即是现代性医学所谓的“性准备”、“性爱抚”阶段。我们今人也应当遵循这样的原则,不要“猝上暴下”。
四、适宜房事的时间、方向
《洞玄子》说:夫妇行房,春季头宜朝东、夏朝南,秋朝西,冬朝北;单日有益,双日有损;从半夜到中午有益,从午时后到半夜前受损……此论涉及到阴阳五行、人体生物钟、医学气候学、天干地支等边缘科学,有待进一步探索。
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