胃不好胃疼痛??你的胃还得这么养
来源:互联网 时间:2017-04-12 09:09 编辑:admin 手机版访问
导读:你的胃好吗?是不是经常胀气、难以消化还伴随着阵阵剧痛呢?其实十人九胃,胃病最重要的还是要靠自己好好的养护,最主要的还是在饮食方面多多注意一下。...
你的胃好吗?是不是经常胀气、难以消化还伴随着阵阵剧痛呢?其实十人九胃,胃病最重要的还是要靠自己好好的养护,最主要的还是在饮食方面多多注意一下。
茵陈健肤汤
原料:猪瘦肉200克,片糖一块,苦参50克,茵陈40克,地肤子15克,生地20克
制作
1、瘦肉原件洗净
2、猪瘦肉与其他用料同时入煲,倒入适量清水,煲4小时,去渣饮汤
功效是适用于汗多湿重,细菌感染引起的急、慢性皮肤炎,皮肤湿疹等,也适用于皮肤痕痒症。
鸡片蘑菇汤
原料:鸡脯肉250克,鲜蘑菇300克,番茄100克,鸡蛋1个,绍酒、姜、葱段各适量。
制作
1、鲜蘑菇切片烧水,番茄切三角块,鸡脯肉洗净,切片;鸡蛋取清;姜切丝。
2、鸡脯肉加盐、味精、蛋清、干淀粉搅匀,放入沸水锅舀一下,捞起待用。
3、将锅置于旺火上,油爆姜丝、葱段,放入蘑菇炒,加入适量清汤,再加盐、鸡精,待汤沸后加鸡片、番茄、味精、绍酒、麻油即成。
功效是补中益气,安神健体。
藕节炖排骨
原料:排骨350克,鲜藕300克,姜丝、绍酒适量。
制作
1、排骨切小块,水后盛入炖器。
2、鲜藕剥皮切条块,与姜丝一起放在排骨上面
3、放入800毫升清汤,加盐、味精、绍酒调好味,灌入排骨里,上笼蒸30分钟即可。
功效是清热润肺,生津止渴。
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