目前在电商平台上搜索人参皂苷，相关产品有很多，主要包含人参皂苷Rh2，人参皂苷Rg3，以及人参皂苷粉，人参压片糖果等，在消费者自身缺乏对人参皂苷类产品认识的情况下，鱼目混珠的情况在所难免，因此常常因为追求价格便宜或看销量，做出错误的选择。因此，很有必要让消费者明确人参皂苷类产品应该选择的问题，保护消费者权益。

　　人参皂苷选择哪个类型比较好?

　　一，人要选择单方产品。很多医学药品不是成分越多，效果就越好的。成分越单一，吸收越好。人参皂苷Rh2和人参皂苷Rg3都具有不同程度的抗癌效果，然而人参皂苷Rg3的吸收率只有3%，Rg3脱去一个糖基后会转化为人参皂苷Rh2，生物利用率是16%左右，因此人参皂苷Rh2吸收率是Rg3的五倍。

　　二，要选择胃溶胶囊剂型。人参皂苷Rh2是主要在空肠部位吸收，胃溶胶囊能很好把人参皂苷Rh2保存到胃，在胃部打开，保证在进入肠道后第一时间被空肠吸收。人参皂苷Rh2属于天然小分子，几乎完全脱掉糖分子，具有亲脂性，易于透过血脑屏障发挥作用，高效无毒，无副作用，可长期服用。

　　三，要选择成分和含量明确的正规产品。没有标明含量的产品是没有安全性保证的，目前市场上仅有今幸人参皂苷Rh2才是真正以人参皂苷Rh2单体为功效成分的保健品，且含量为每100g含人参皂苷Rh2 16.2g，不仅成分明确，而且含量很高，堪称人参皂苷市场的典范产品。至于人参皂苷Rg3，目前市场上并没有以其为功效成分的保健产品，那款宣称含有人参皂苷Rg3的产品，事实上的功效成分是人参总皂苷，希望大家在选购的时候加以注意，避免花了大价钱，买到的却是成分不好，含量低的产品。

　　四，要选择大品牌生产厂家。选购人参皂苷类产品的时候，可以到国家企业信用信息系统上查询一下生产厂家的信息，这样就能够清楚的了解该厂家的注册资本，成立日期等信用信息，是小作坊生产的产品还是大厂家生产的产品，很容易就能够得出结论，从而帮助判断产品的权威性和质量可靠性。

　　最后，希望大家在选购人参皂苷类产品的时候，擦亮眼睛，慎之又慎。只有这样才能买到真正货真价实的好产品，也只有选对正确的人参皂苷类产品，才能保证产品功效得到最大发挥。