刮痧的好处都有哪些 你也常刮痧吗
刮痧,是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。那么刮痧的好处都有哪些呢?又应该注意哪些事项呢……
镇痛疏通作用
头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症,是最佳方法,效果神速。
也是刮痧针对疾病治疗保健列为首位法宝。
增强免疫能力的作用
经常性疲劳性的困乏、神经衰弱,头晕、血压低,抵抗力下降造成的长期感冒,各种无名状低烧发热等等。
坚持保健康复,自身的生理功能逐渐达到健康水平。
改善容颜、皮肤健康亮丽
女性不同时期采用刮痧护理或美容,可达到不一般的效果,青春痘没了;黑眼圈不见了;皮肤有弹性了;毛孔缩小了;祛斑作用;祛皱效果明显;黄脸婆变成红润健康色。
主要是加强了面部新陈代谢,活化了细胞,营养物质和水分迅速得到补充,防止皮肤老化。
调整身体分泌腺的机能
针对脑垂体、淋巴、肠胃分泌腺、男女性腺、胰腺、肾上腺调节平衡作用。
舒经通络
我们人体的肌肉组织方面经常不同生活工作造成的肌肉紧张软组织损伤如关节囊、韧带、筋膜损伤。
通过疏经通络改善病灶通畅气血津液的运行。如:骨关节病变、肌肉酸痛。
调血行气、活化细胞、排出毒素
刮痧能够及时地将体内气血产生代谢“垃圾”刮拭到肌肤与组织间隙的体表,使体内的血流畅通,恢复自然的代谢活力。
调整大脑的意识和身体运动协调功能
刮拭手部和脚部相关穴位和反射区,可大大改善你的脑供血和意识功能以及运动协调。
热点排行
- 人到中年性福最重要 中老年性保健秘诀 性能力是可以提高的,下面是一套中老年性保健秘籍,主要根据中老年男性功能 … [详情]
- 吃枣的好处?吃枣要牢记6大宜5大忌 冬天很多女性都气血俩虚,需要进补,而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也 … [详情]
- 从手像看健康 老中医教你自测全身健康 手相如何看你的身体健康?相由身生,相随身变每个人的内心都会彰显于外。身 … [详情]
- 女人床上功夫好不好 看这六大表现就可知道 在性生活中,高质量的性生活是与男女之间默契的配合密切相关的,而女性朋友 … [详情]
- 裸睡适合老年人吗 裸睡的好处 睡衣不宜过厚,即使是冬天,也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适,且 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 红米的营养价值 井冈山的稻田多为山泉水灌溉。因山泉水冬暖夏凉,加上山区日照时间短,气温 … [详情]
- 胆固醇最低的肉类是什么 低胆固醇的肉类大全! 胆固醇的高低,会严重影响到一个人的身体健康,如果胆固醇偏高,那么你患高 … [详情]
- 红枣醋如何能不上火 红枣的几种吃法 红枣醋如何能不上火,红枣醋是线下比较流行的一种食用养生醋,吃红枣醋对身 … [详情]
- 针灸治疗牙痛方法 中药是我们中华民族几千年来在与疾病作斗争的过程中,通过实践,不断认识, … [详情]
- 附子败酱薏苡汤的功效 附子败酱薏苡汤可以治疗阑尾炎 处方;附子15g,败酱草30g,金银花30g,千里光50g,当归20g,桃仁泥10g,薏 … [详情]