有些女性会出现乳晕肿的情况，引起乳晕肿痛的原因比较多，不同情况下的症状要用不同的方式对待治疗，才能有效缓解乳房的不适。乳房是我们女性一个重要的部位，每年都会有很多人因为乳房问题而大受困扰，呵护乳房的健康非常重要，那么我们一起来看下乳晕肿的原因有哪些呢？

　　乳晕肿的原因之一：生理现象

　　如果乳晕在月经来潮前或者来潮后出现肿痛的症状，然后月经后会自行缓解的话，说明这种只是生理期的乳晕肿。生理导致的乳晕肿痛，可以晚上洗澡时用热水热敷并且轻轻按摩乳房，能够有效缓解乳头不适的症状。饮食上不要吃上火的食物，多吃清淡的食物。

　　乳晕肿的原因之二：乳腺增生

　　乳腺增生是大部分女性都会有的情况，乳腺增生的原因比较复杂，每个人增生的情况都不一样，有些人增生的情况比较轻微，有些人增生的情况比较严重。乳晕肿有可能是乳腺增生的一种，会偶尔出现阵痛的现象，但是休息好之后或者运动后就能够缓解肿痛。

　　乳晕肿的原因之三：乳腺炎症

　　当乳房出现肿痛的时候，发作不规律，且经常性阵痛的话，就要注意是否由乳腺炎症引起的。患者最好去医院做个乳腺检查，炎症一旦恶化的话，对乳房的健康危害是很大的。及早发现炎症及早治疗，能够预防很多乳腺疾病的发生。

　　乳晕肿的原因还和喂奶时被宝宝咬破有关，喂奶的情况有时是无法避免的，女性尽量去纠正宝宝的喝奶姿势。学会判断不同症状的乳晕肿，对于乳房的呵护起着重要的作用。很多女性对乳房的知识不了解，等到发现问题的时候已经是晚期了，治疗起来就没有那么容易。