春天是咳嗽高发期，不少人咳嗽时会立即服用止咳药，这是错误的做法。止咳药分为清热型、养阴型、润燥型、化痰型和祛寒型等，应根据咳嗽类型来选择合适的止咳药，避免选错药而延误病情治疗。

　　中医教你如何选对止咳药？

　　1、辨别寒热

　　咳嗽分为风寒型和风热型，前者的特征是喉咙瘙痒、痰稀且发白，往往伴有肢体酸痛、头痛头晕、流鼻涕以及鼻塞等，这种情况下可选择具有疏风散寒功效的药物；后者的特征是咳嗽剧烈、咳嗽声音嘶哑、痰液黏稠且发黄，同时伴有头痛、口渴以及流黄鼻涕等，应选择具有疏风清热功效的药物。值得提醒的是，慢性咳嗽者不能单纯的用止咳药，还需查明原因且对症处理。

　　2、听咳嗽声音

　　咳嗽声重浊，通常是痰湿或风寒咳嗽；咳嗽声音高，气息比较粗，频繁发作，通常是风热咳嗽；咳嗽声音小，易出汗，怕风寒，说明是肺虚咳嗽，可选择四君子汤或甘草干姜汤，能巩固肺气；干呛咳、无痰、口干舌燥和咽喉干燥，说明燥邪入侵体内，可选择川贝枇杷露或养阴清肺丸来缓解。

　　3、观察痰液

　　咳嗽时少痰或无痰，说明是燥热或阴虚；咳嗽痰多，常见于痰湿、虚寒以及痰热等；痰液中带血，一般是阴虚伤络或肺热，可选择秋梨膏或银耳百合羹调理；痰液散发出腥味，提示痰热，可在医生指导下服用牛黄蛇胆川贝液治疗；痰液味咸，说明是肾虚；痰液味甜，说明是脾虚，应在医生指导下辨证治疗。

　　4、看咳嗽的时间

　　根据咳嗽时间判断咳嗽证型，早晨咳嗽症状加剧，咳嗽声重浊，咳痰后有所减轻，说明是痰湿或痰热咳嗽，可选择蛇胆陈皮口服液调理；午后咳嗽症状加重，咳嗽声轻微短促，通常是肺燥阴虚，可选择川贝枇杷露或是养阴清肺丸来调理；晚上平躺时咳嗽，坐起来后有所好转，有可能是水饮压迫肺脏造成的，可选择苓甘五味姜辛汤调理。

　　温馨提示

　　春季应积极预防咳嗽，根据天气变化增添衣服，做好防寒保暖工作，远离肥甘厚腻、辛辣食物，拒绝吸烟喝酒，避免接触刺激性气体。养成主动喝水的习惯，多吃枇杷、梨、山药、百合以及白萝卜等来养肺；保持适度运动来增强抗病能力，坚持按摩足三里穴和迎香穴。