宝宝上火吃什么水果好 你知道吗
宝宝上火吃什么水果好呢?冬季天气干燥,宝贝们容易出现上火的情况,比如口舌生疮,眼屎增多,小便黄,大便干燥等都是上火的表现,那么怎么给孩子降火呢?生活中有很多具有降火功效的水果,那么宝宝上火吃什么水果好?下面寻医问药儿科专家为大家介绍几款降火水果!
宝宝上火吃什么水果好
1、梨:
中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。
2、荸荠:
其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
3、杨桃:
性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
4、草莓:
草莓是春季应季水果,去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
5、柚子:
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。
宝宝上火吃什么水果好? 以上我们为大家介绍了多种清热解毒,清火降火的水果,如果宝宝出现了上火的情况,那么妈妈们一定要注意,注意及时的灭火,避免引发其他的疾病!
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