口腔，是我们身体中唯一一个可以摄取食物的通道，如果口腔出现问题的话，即使身体再缺食物，口腔也是不想工作的，口腔溃疡是最常见的口腔疾病，口腔溃疡吃什么食物好呢？和大家分享一下。

食物一：鸭头饮

组成：咸鸭头1个。用法：用清水浸泡干咸鸭头，洗净，放入小砂罐中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火慢煨30分钟左右，1次饮完，每日2次。作用：清热泻火;适用于阴虚内热，或内有湿热蕴积，火热上冲，口腔溃疡，或者口舌生疮。

食物二：玄参莲枣饮

组成：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。用法：用水清洗，入砂祸中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣，加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁合并，加白糖少许，分3次服用，每日1剂。作用：养阴降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水，经常失眠。

食物三：银耳莲子羹

组成：银耳25克，莲子50克。用法：用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。作用：清热养阴;适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮。

食物四：萝卜鲜藕汁

组成：生萝卜250克，鲜莲藕500克。用法：将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣碎烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。作用：养阴清热;适用于阴虚火旺，口腔溃疡。

食物五：绿豆粥

组成：绿豆100克，粳米150克，白糖15克。用法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。作用：和脾胃，祛内热；适用于脾胃不和，食欲不振，消化力弱，经常性口腔溃疡，反复不愈。

口腔溃疡的患者在生活中不要吃刺激性食物，并且要多吃水果，保持良好的睡眠习惯，要多吃一些败火的食物，不要吃一些杂七杂八的食物，并且要按时的涂抹药膏，希望对大家有帮助。