女人肾虚吃什么 10种食物滋阴补虚
来源:互联网 时间:2016-08-01 14:29 编辑:admin 手机版访问
导读:女人肾虚的严重性不比男性轻,有时的表现会比男性来的更具有代表性,也更容易察觉,那么女人肾虚有哪些注意事项?吃些什么食物最好呢?...
8、海参
滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。
海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。
9、龟甲
阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。
枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。
10、鳖甲
软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。
鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。
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