梨子的功效与作用 秋季吃梨滋阴润肺
来源:互联网 时间:2016-07-01 10:19 编辑:admin 手机版访问
导读:梨子,是再普通不过的水果了,因为,地域和季节的关系,现在,在每个季节都可以吃到。那么,喜欢吃梨子的朋友,知道梨子的功效吗?...
梨子,是再普通不过的水果了,因为,地域和季节的关系,现在,在每个季节都可以吃到。那么,喜欢吃梨子的朋友,知道梨子的功效吗?什么品种的梨子所对应的养生功效都是不一样的,一起来看看文章怎么说。
最解腻:鸭梨
它肉质细脆多汁,香甜,耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色,贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实为黄白色,也称为水晶鸭梨或水晶梨。鸭梨糖度较低,清甜爽口,吃完油腻的东西,想吃点水果解解腻,选它准没错。
以河北泊头、山东阳信的最有名。
最养生:雪花梨
雪花梨果肉洁白似雪如霜,又因梨花洁白无瑕,酷似雪花,故称为雪花梨。常见的梨中,它的个头最大,每个能达到350-400克左右。雪花梨 表面比较粗糙,果皮上有蜡质,肉质细脆,汁多味甜,以河北赵县出产的最为出名。
雪花梨贮藏期长,秋季采收一直可以贮藏到春季。在秋、春两季天气干燥时,买一些雪花梨回家,直接食用或煮碗冰糖梨水,可以清心润肺,止咳润燥,可谓养生佳品。
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